You are viewing this post: ข.ขยับ : ยืดสะบักแก้อาการปวดไหล่ (13 ม.ค. 60) | ปวดบ่าซ้าย
Table of Contents
ข.ขยับ : ยืดสะบักแก้อาการปวดไหล่ (13 ม.ค. 60)
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม
วันนี้ยังอยู่กับท่ากายบริหารยืดเหยียด เพื่อแก้อาการปวดไหล่ หลังจากที่เมื่อวานเป็นท่าบริหารช่วงชายโครง วันนี้ไปยืดสะบักกันต่อ กับโค้ชเป้ง ติดตามชม \”ข.ขยับ\” ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันศุกร์ที่ 13 มกราคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
Youtube : http://www.youtube.com/user/ThaiPBS
การออกกำลังกาย สำหรับผู้มีอาการปวดคอ ปวดหลัง
อาการปวดคอ ปวดหลัง อาการที่ไม่ควรปล่อยให้เป็นประจำ เพราะอาจนำไปสู่การอักเสบเรื้อรัง ดังนั้นควรรปรับท่าทางร่างกายด้วยการออกกำลังกาย
ปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด (หายได้ในคลิปนี้!) – Frozen shoulder | โรงพยาบาลเวชธานี-Vejthani Hospital
ปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด (หายได้ในคลิปนี้!)
โดย นายแพทย์ วรวิทย์ อึ๊งบำรุงพันธุ์ | ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ
เวชศาสตร์การกีฬาและโรคข้อไหล่และข้อเข่า
Get to know more about Frozen shoulder with Dr.Worawit Ongbumrungphan, a Sports medicine and Shoulder joint surgeon of Vejthani Hospital.
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
ศูนย์โรคกระดูกและข้อ โรงพยาบาลเวชธานี ชั้น 3
โทร. (02) 734 – 0000 ต่อ 2298, 2299
_______________________________________________________________________
นัดหมายแพทย์ออนไลน์ : http://bit.ly/1XIXQAR
ปรึกษาแพทย์ออนไลน์ : http://bit.ly/1SepT9E
_______________________________________________________________________
ถ้าคุณชอบคลิปนี้อย่าลืมกดติดตามได้ที่ https://goo.gl/Dg7dTe
Make sure to subscribe at https://goo.gl/Dg7dTe
_______________________________________________________________________
ติดตามความรู้ด้านสุขภาพกับเราได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/Vejthani.Hos…
Twitter : https://twitter.com/Vejthani
Youtube Channel : https://goo.gl/Dg7dTe
ท่าบริหารแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ตอน 1 : สุขภาพดีใน 1 นาที
ใครกำลังปวดคอ บ่า ไหล่บ้าง ดูคลิปนี้เลยค่ะ ดูไปทำไปด้วย ดูจบอาจจะดีขึ้นเลย
ท่าบริหารแก้ปวดคอบ่าไหล่ ทำง่ายๆทำทุกวันนะคะ สอนโดย อ. พญ.ทรงสุดา รุ่งใสวัฒนา ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ดูตอน 1 จบแล้ว ชมตอน 2 ต่อนะคะ
ปวดไหล่เกิดจากอะไร | โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ กรุงเทพ
แม้อาการปวดไหล่จะไม่ทำให้ถึงแก่เสียชีวิต แต่ก็อาจรบกวนคุณภาพชีวิตของผู้ที่มีอาการได้ นพ.วิญญู รัตนไชย ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับสาเหตุของการปวดไหล่ ทั้งเอ็นหัวไหล่อักเสบ หัวไหล่ติด หัวไหล่เคลื่อน อย่างละเอียด และสาธิตวิธีการรักษาโดยใช้โมเดล พร้อมให้คำแนะนำในการดูแลตัวเองและการบริหารหัวไหล่
ข้อมูลแพทย์ : https://www.bumrungrad.com/doctors/WinyouRatanachaitabs2
ศูนย์ออร์โธปิดิกส์
อาคารบำรุงราษฎร์ อินเตอร์เนชั่นแนล คลินิก ชั้น 20
📌 Facebook : http://bit.ly/2Qh1wzy
📌 Line : http://bit.ly/2q05DW9
📌 IG : http://bit.ly/2rE89S9
📌 Twitter : http://bit.ly/2QeU5J4
📌 Inquiry form : http://bit.ly/375Xtfg
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่BUSINESS
Articles compiled by CASTU. See more articles in category: BUSINESS
