‘TINY HABITS’ 7 ขั้นตอนออกแบบพฤติกรรม ‘เปลี่ยนน้อยนิด’ พิชิตทุกเป้าหมาย | The Secret Sauce EP.407 | 7 habits คือ | สังเคราะห์ความรู้ที่เป็นประโยชน์ที่สุดในหัวข้อเศรษฐกิจการเงินและการลงทุน

Table of Contents

‘TINY HABITS’ 7 ขั้นตอนออกแบบพฤติกรรม ‘เปลี่ยนน้อยนิด’ พิชิตทุกเป้าหมาย | The Secret Sauce EP.407 | ความรู้ด้านการเงินและการลงทุนล่าสุด.

[button color=”primary” size=”small” link=”#” icon=”” target=”false” nofollow=”false”]ชมวิดีโอด้านล่าง[/button]

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ ‘TINY HABITS’ 7 ขั้นตอนออกแบบพฤติกรรม ‘เปลี่ยนน้อยนิด’ พิชิตทุกเป้าหมาย | The Secret Sauce EP.407.

‘TINY HABITS’ 7 ขั้นตอนออกแบบพฤติกรรม ‘เปลี่ยนน้อยนิด’ พิชิตทุกเป้าหมาย | The Secret Sauce EP.407
‘TINY HABITS’ 7 ขั้นตอนออกแบบพฤติกรรม ‘เปลี่ยนน้อยนิด’ พิชิตทุกเป้าหมาย | The Secret Sauce EP.407

สามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: อัปเดตข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมที่นี่

READ  เคล็ดลับของคนเจ้าเสน่ห์ | EP79 | เสน่ห์

แลกเปลี่ยนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ 7 habits คือ

หลักการพัฒนาชีวิตง่ายๆ ที่ใครๆ ก็รู้ ในใจคือเลิกทำ ‘พฤติกรรมไม่ดี’ กับการสร้าง ‘พฤติกรรมที่ดี’ แต่เราจะแก้ไขพฤติกรรมนี้ถาวรได้อย่างไร? ทำการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย…

>>Castu เราหวังว่าข้อมูลนี้จะมีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับคุณ ขอบคุณมากที่รับชม.

READ  สอน Forex เบื้องต้น : เทรด Forex มือใหม่ รู้ได้อย่างไรว่า ค่าเงินแข็งค่า / อ่อนค่า กราฟไปทางไหน? | ค่า เงิน อ่อน ตัว

คำหลักเกี่ยวข้องกับบทความ7 habits คือ.

#TINY #HABITS #ขนตอนออกแบบพฤตกรรม #เปลยนนอยนด #พชตทกเปาหมาย #Secret #Sauce #EP407

[vid_tags]

‘TINY HABITS’ 7 ขั้นตอนออกแบบพฤติกรรม ‘เปลี่ยนน้อยนิด’ พิชิตทุกเป้าหมาย | The Secret Sauce EP.407

7 habits คือ.

28 thoughts on “‘TINY HABITS’ 7 ขั้นตอนออกแบบพฤติกรรม ‘เปลี่ยนน้อยนิด’ พิชิตทุกเป้าหมาย | The Secret Sauce EP.407 | 7 habits คือ | สังเคราะห์ความรู้ที่เป็นประโยชน์ที่สุดในหัวข้อเศรษฐกิจการเงินและการลงทุน”

  1. หนังสือเล่มนี้ผมซื้อมาเพราะติดลมบนจากหนังสือ Atomic habits หลังซื้อมาแล้วผมให้สามคำกับหนังสือเล่มนี้เลยว่า ผม… " ยัง – ไม่ – อ่านนนนนน!!!! " ฟังก่อนดีฝ่า!

    Reply
  2. จริงทุกประการ… ตอนนี้ส่วนตัววางตารางใหม่หมด ออกแบบชีวิตประจำวันใหม่ เพราะสถานการณ์ตอนนี้ทำให้ใช้เวลาอยู่บ้านซะส่วนใหญ่ เลยเริ่มหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้น เช่น ตื่นตี 5:30 มาอ่านหนังสือภาษาอังกฤษ 1 บท (ลุกมาแบบเปิดโคมไฟ นั่งเก่าอี้อ่านเลย 5555*! อย่าคิดเยอะ
    หลังทำงาน 5:30 ตอนเย็น คือเปลี่ยนชุดออกกำลังกาย คาดิโอ / วิ่ง / เดิน อยู่บ้าน 1 ชั่วโมง
    หลังจากนั้นก็เอนจอยไปกับต้นไม้ ทานอาหารค่ำ ดูซีรี่ย์ นอนอย่างมีประสิทธิภาพ มันช่วยมาก มันทำให้จิตใจและร่างกายสดชื่นค่ะ ต้องมีเวลาการทำที่ชัดเจน และโฟกัสกับสิ่งที่ทำให้ดีค่ะ ผลที่ดีจะตามมา :)) ลองดูนะคะทุกคน

    Reply
  3. มีหนังสือหลายเล่มที่พูดถึงการฝึกนิสัย แต่เล่มนี้มาเป็นหลักการทำให้เข้าใจและวิเคราะห์พฤติกรรมของตัวเองได้ง่ายมากขึ้น

    Reply
  4. มีประโยชน์มาก บางส่วนในเนื้อหามีการลงมือปฎิบัติอยู่ แต่จากขั้นตอนของการเลือกและออกแบบจากในหนังสือเป็นสิ่งน่าสนใจ ฟังไปTake noteด้วย จะไปปฎิบัต ปักหมุดและมารายงานในการสร้างนิสัยดีดีในปี2021

    ชอบประโยค "แรงจูงใจเป็นเพื่อนที่พึ่งพาไม่ได้ เราต้องเข้าใจบทบาทและข้อจำกัดของแรงจูงใจ"

    ขอบคุณคะ

    Reply
  5. เป็นวิธีการ hack นิสัยที่ดีมากๆ ครับ ผมรับประกัน
    ย้อนกลับมาดูตัวเอง ก็เคยผ่านกระบวนการคิดแบบนี้ในการกลายร่างจากอดีตถังเบียร์ย่อมๆ (88.6 kg) จนมีน้ำหนักได้ตามมาตรฐานแล้ว (65.0 kg) ทุกสิ่งที่มีอยู่ในคลิปนี้ คือ เคล็ดลับความสำเร็จที่ทำให้มาถึงจุดที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ได้จริงๆ ถ้าถามว่าผมเคยศึกษาวิธีตามที่มีในคลิปนี้มาก่อนมั้ย คำตอบอาจทำให้ประหลาดใจว่าไม่เคยรู้มาก่อนเลย แต่พอมีโอกาสมาฟังวันนี้ พอย้อนกลับไปคิด ไม่น่าเชื่อเลยว่ามันอธิบายความสำเร็จของผมข้างบนได้เป็นอย่างดี

    Reply
  6. คบกับคุณวินัยคะ ทำจนมันเป็นความเคยชิน เป็นเรื่องปกติ แรกๆจะยากนิดหนึ่ง แต่พอทำได้แล้ว มันง่ายมากค่ะ

    Reply
  7. ขอบคุณพี่เคน นครินทร์และทางทีมงานมากๆครับที่ทำคอนเทนต์ที่ดีและสรุปถ่ายทอดให้ผู้ชมได้อย่างเป็นมืออาชีพมาก ผมเชื่อและมั่นใจว่าผู้คนที่ได้ดูคลิปต่างๆในช่องนี้นับแสนนับล้านคนจะนำไปประยุกต์และปรับใช้ในชีวิตประจำวัน และนำไปพัฒนาสังคมต่อไป สุดยอดมากครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕

    Reply
  8. ถ้าคุณมี pain point ที่มันเจ็บปวดมากพอ คุณจะทำได้ทุกอย่าง ส่วนตัวจากคนเฉยๆไม่ค่อยขยัน มีความกระตือรือร้นบ้างแต่ไม่มาก พอพ่อเสียก็เสียใจและแย่ๆไปเป็นปี แล้วกลับมามีสติเพราะมีแม่ต้องดูแลตั้งใจเรียน เรียนจบตั้งใจทำงาน แม่ป่วยหนักต้องตั้งใจหาเงินอย่างหนักเรียนเพิ่ม ทำงานมากขึ้นเปิดบ. หาเงินรักษาแม่ แม่เสียก็ต้องทำใจให้อยู่ให้ได้และสู้ต่อไป ทำงานจนไม่สนสุขภาพ ป่วย อ้วน ก็ปรับตัวเอง ออกกำลังกาย ปรับอาหาร ทำอาหารทานเอง ลดงานลง รับเงินน้อยลง ใส่ใจสุขภาพมากขึ้น เหมือนไม่เห็นโลงศพไม่หลั่งน้ำตา

    Reply
  9. ถ้าเราอยู่ในประเทศที่ภาษีประชาชนนำไปใช้อย่างคุ้มค่า เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตและสังคม ใครๆก็อยากจะเสียภาษีครับ

    Reply
  10. "สิ่งที่ผมทำก็คือ" โดนตัดโช้ะ แล้วภาพแบบกำลังหลับตา แบะปากนิดๆ เหมือนคุณเคนโดนแกง XD

    Reply
  11. เนื้อหาดีมากเลยค่ะ ชอบกินทุเรียนเหมือนกันค่ะ มีแรงจูงใจและความสามารถกเสั่งสูง555

    Reply
  12. Epนี้ดีและบันเทิง ฟังแล้วรู้สึกมีส่วนร่วมไปด้วยค่ะ

    Reply
  13. วินัยสำคัญสุด ทำให้ฉันดีดตัวขึ้น มาทำได้ทันที

    Reply

Leave a Comment