You are viewing this post: วิชาการพัฒนาบุคลิกภาพ บรรยาการสอนโดย อาจารย์ศศิวิมล ลาฤทธิ์ | วิชาการพัฒนาบุคลิกภาพ
Table of Contents
วิชาการพัฒนาบุคลิกภาพ บรรยาการสอนโดย อาจารย์ศศิวิมล ลาฤทธิ์
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
วิชาการพัฒนาบุคลิกภาพ บรรยาการสอนโดย อาจารย์ศศิวิมล ลาฤทธิ์ อาจารย์ประจำแผนกวิชาดารตลาด วิทยาลัยเทคโนโลยีภูมิบัณฑิต
การพัฒนาบุคลิกภาพ (Personality Development)
EP1การพัฒนาบุคลิกภาพนักขาย
แพลตฟอร์มด้านการศึกษาเพื่อความเป็นเลิศ
Digital Education Excellence Platform
www.deep.go.th
การพัฒนาบุคลิกภาพสู่ความสำเร็จ (เรียนออนไลน์ บทที่ 5) เทคนิคการสร้างเสน่ห์
เทคนิคการสร้างเสน่ห์ให้กับตนเอง ให้ใครๆ ก็ชื่นชอบ
บรรยายโดย อ.ตุ๊ก นารีรัตน์ นุโยค วิทยากร/รองผู้อำนวยการสถาบันพัฒนาการพูดและบุคลิกภาพ
ผลิตโดย สถาบันการไฟฟ้าและอิเลกทรอนิกส์
ติดต่อวิทยากร Line ID : 0851512112
แค่เพียง 5 นาที!! แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น จากการดูโทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ ช่วยยืดหลังตรงขึ้น
📌ไม่อยากพลาด! เคล็ดลับดูแลความงามและสุขภาพอีกหลายสูตร กดถูกใจและติดตาม Facebook
👉https://www.facebook.com/สวยสุขภาพดี100798151444792/
แค่เพียง 5 นาที!! แก้หลังค่อม ไหล่ตก ไหล่ห่อ คอยื่น จากการดูโทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ ช่วยยืดหลังตรงขึ้น
Forward head posture คือความผิดปกติของกระดูกคอยื่นออกไปข้างหน้ามากกว่าปกติ ส่งผลให้บริเวณคอและไหล่ต้องรับแรงกดทับมากขึ้น
สาเหตุมักเกิดจากการก้มหน้าเล่นโทรศัพท์มือถือ และนั่งทำงานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ หรือสะพายกระเป๋าหนักๆ ทำให้เกิดอาการไหล่ห่อ คอยื่น มีอาการปวดหัว ปวดเรื้อรังบริเวณคอ ไหล่ หลังส่วนบนและส่วนกลาง
มีผลกระทบต่อความสูง และที่สำคัญยังทำให้บุคลิกดูไม่ดี
ซึ่งเราสามารถปรับแก้ไขอาการนี้ได้ด้วยวิธีการออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณคอให้แข็งแรง
และจัดเรียงกระดูกให้กลับเข้าสู่ภาวะปกติ
วันนี้เราได้รวบรวมท่าที่ช่วยแก้ไขปัญหานี้ โดยหมั่นทำเป็นประจำวันละ 5 นาที
คอยื่น หลังค่อม ไหล่ห่อ ยืดหลังตรง
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👇 รู้เคล็ดลับดีๆ ก่อนใคร คลิกกดติดตามหรือ SUBSCRIBE และกดกระดิ่งแจ้งเตือน ตอนนี้เลย!! 👇
http://youtube.com/channel/UCcwa5BbguYktf130MKgT7g?sub_confirmation=1
👇 Watch beauty tips in English. Subscribe to Dr.Natural Beauty channel. 👇
http://www.youtube.com/channel/UCnY_CoUStl5Ci30mHTuo6w?sub_confirmation=1
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🌈 รวมเพลย์ลิสต์ของช่อง สวยสุขภาพดี 🌈
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📌รวมสูตรครีมจากธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=xbqLxX9Qlgw\u0026list=PLHGPXVBoo8Mmnu6DE4jae5ylmoq7fcdUR
📌รวมสูตรครีมผิวขาว
👉https://www.youtube.com/watch?v=BTXAvdTZDHA\u0026list=PLHGPXVBoo8MlKms7bwk_vSuuaQsnwO1mk
📌รวมสูตรผิวกาย
👉https://www.youtube.com/watch?v=ZWYRLl4YLOA\u0026list=PLHGPXVBoo8MkENfmY2e9feREM6n2CEsIi
📌รวมสูตรดูแลผิวหน้า
👉https://www.youtube.com/watch?v=huzO9P6YsxM\u0026list=PLHGPXVBoo8MkOjp_SWtxCW_UByx76NmP
📌รวมสูตรดูแลผม ขนคิ้ว ขนตา
👉https://www.youtube.com/watch?v=4Dk8166XQo\u0026list=PLHGPXVBoo8MlDStbMkKEOa3NTCx_6dHI
📌รวมสูตรรักษาสิว รอยสิว
https://www.youtube.com/watch?v=N96NwzD2mGg\u0026list=PLHGPXVBoo8MnLZOFZPxeJKD6ZT34DO19O
📌รวมสูตรรักษาฝ้า กระ จุดด่างดำ
👉https://www.youtube.com/watch?v=eQxixKwzwzo\u0026list=PLHGPXVBoo8MmnHzk61mxR8vM08vLTKCkm
📌รวมสูตรลดริ้วรอย ชะลอวัย ดูอ่อนกว่าวัย
👉https://www.youtube.com/watch?v=gP_O6MUVWWI\u0026list=PLHGPXVBoo8MlY6h5ftLDbq0jdQRsaoyL6
📌รวมสูตรแก้ใต้ตาคล้ำ ตาบวม ถุงใต้ตา ริ้วรอยใต้ตา บำรุงสายตา
https://www.youtube.com/watch?v=Sj1lvNUegM0\u0026list=PLHGPXVBoo8Mnhlk7PW1gZpFC5OTTWgrwz
📌รวมสูตรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
👉https://www.youtube.com/watch?v=LwK3kKewY\u0026list=PLHGPXVBoo8MkymvX_RggRYc2grnQf21ct
📌รวมสูตรดูแลสุขภาพ เสริมภูมิคุ้มกัน
👉https://www.youtube.com/watch?v=YLjN990trb4\u0026list=PLHGPXVBoo8MkEgdXxL55626kcbVfS3ZVH
📌ทดลองและเปรียบเทียบสูตรยอดนิยม
👉https://www.youtube.com/watch?v=HhMMTZ1hcBE\u0026list=PLHGPXVBoo8MmtIBNy6VfvzwfLE86ocULT
📌รวมเคล็ดลับความสวยจากธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=Ku1cwRgdbps\u0026list=PLHGPXVBoo8MnEbUoWAARH2mOWPWJb2f3
📌Face yoga \u0026 Face exercise ปรับรูปหน้า รูปร่าง ด้วยวิธีธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=UM0Ug2DfC_A\u0026list=PLHGPXVBoo8Mmi6Ys8ljH9A77GftHoQW84
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆGENERAL NEWS
Articles compiled by CASTU. See more articles in category: GENERAL NEWS
