เดิน 10000 ก้าวภายใน 3 นาที สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ |พี่ลักษณ์ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody | สุขใจ วัย เกษียณ

You are viewing this post: เดิน 10000 ก้าวภายใน 3 นาที สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ |พี่ลักษณ์ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody | สุขใจ วัย เกษียณ

เดิน 10000 ก้าวภายใน 3 นาที สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ |พี่ลักษณ์ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

เดินลดน้ำหนัก เดินลดความอ้วน พี่ลักษณ์ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
หยุดอ้างไม่ว่าง เดิน 10000 ก้าวภายใน 3 นาที ออกกำลังกายสุขภาพดี สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ |พี่ลักษณ์ ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody
==============
ซี่รี่ย์ออกกำลังกายคนวัยเกษียณ
1.เดินสลับวิ่ง เดินสลับวิ่งยังไงให้ผอม สุขใจวัยเกษียณ |ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody luckyretired
https://youtu.be/9ANT9mFrEk?sub_confirmation=1

2.เดินลดน้ำหนัก เดินลดความอ้วน เดินสร้างกล้ามเนื้อ​ เดินออกกำลังกาย​ สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ |ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody luckyretired
https://youtu.be/kJg0vGOMOBg?sub_confirmation=1
3.เดิน 10000 ก้าวภายใน 3 นาที ออกกำลังกายสุขภาพดี สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ
|ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody luckyretired
https://youtu.be/hfNuMY9II50?sub_confirmation=1

4.
ขอบคุณภาพและวีดีโอสวยๆจาก Pixabay , Pexels
คลิปวีดีโอ นี้เป็นความคิดเห็นส่วนตัวอาจจะไม่ใช่ความคิดเห็นทั้งหมดที่มาแบ่งปันกันนะตะ ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจกันนะคะ
lucky retried
ว้าวๆๆสุขใจวัยเกษียณ
fiftygoody
สุขใจวัยเกษียณ
วัยเกษียณ
เกษียณ
วัยผู้ใหญ่
เกษียณแล้วทำอะไรดี
==================
เพื่อเป็นกำลังใจและไม่ให้พลาดคลิปใหม่ๆจากทางช่องถ้าชอบกดติดตามและกดกระดิ่งแจ้งเตือนนะคะ👇
https://youtube.com/channel/UCxocS7Hvj4lIVZ76ZYlqLw?sub_confimation=1
ช่องทางการติดต่อ
Youtube : ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
https://youtube.com/channel/UCxocS7Hvj4lIVZ76ZYlqLw?sub_confimation=1

FB : ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
https://www.facebook.com/pg/fiftygoody
IG : ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
Tiktok : ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
tel.0828329212

พระไพศาล วิสาโล | วางให้ลง ปลงให้เป็น เย็นให้ได้

ชมวิดีโอด้านล่าง

เสียงธรรมะจาก พระไพศาล วิสาโล ตอน วางให้ลง ปลงให้เป็น เย็นให้ได้
กดแชร์ธรรมะดีๆให้คนที่ท่านรักเพื่อเป็นธรรมะทาน
หลวงพ่อไพศาล พระไพศาล

เดินลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย สุขใจวัยเกษียณ |พี่ลักษณ์ ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody

ชมวิดีโอด้านล่าง

เดินลดน้ำหนัก เดินลดความอ้วน เพี่ลักษณ์ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
เดินสร้างกล้ามเนื้อ​ เดินออกกำลังกาย​ สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ |พี่ลักษณ์ ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody
:
การเดินจนกล้ามเนื้อขาแข็งแรง จึงค่อยเดินเร็ว เพิ่มขั้นตอนต่อไปจึงค่อยวิ่ง
เพื่อลดอาการบาดเจ็บ
การออกกำลังกายที่ถูกต้องตื่นมาตอนเช้าต้องไม่เพลียและสามารถออกกำลังกายในวันรุ่งขึ้นได้อย่างปกติ

==============
ซี่รี่ย์ออกกำลังกายคนวัยเกษียณ
1.เดินสลับวิ่ง เดินสลับวิ่งยังไงให้ผอม สุขใจวัยเกษียณ |ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody luckyretired
https://youtu.be/9ANT9mFrEk?sub_confirmation=1

2.เดินลดน้ำหนัก เดินลดความอ้วน เดินสร้างกล้ามเนื้อ​ เดินออกกำลังกาย​ สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ |ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody luckyretired
https://youtu.be/kJg0vGOMOBg?sub_confirmation=1
3.เดิน 10000 ก้าวภายใน 3 นาที ออกกำลังกายสุขภาพดี สุขใจวัยเกษียณ วัยเกษียณ
|ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ fiftygoody luckyretired
https://youtu.be/hfNuMY9II50?sub_confirmation=1

4.
==============
ขอบคุณภาพและวีดีโอสวยๆจาก Pixabay , Pexels
คลิปวีดีโอ นี้เป็นความคิดเห็นส่วนตัวอาจจะไม่ใช่ความคิดเห็นทั้งหมดที่มาแบ่งปันกันนะตะ ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจกันนะคะ
lucky retried
ว้าวๆๆสุขใจวัยเกษียณ
fiftygoody
สุขใจวัยเกษียณ
วัยเกษียณ
เกษียณ
วัยผู้ใหญ่
เกษียณแล้วทำอะไรดี
==================
เพื่อเป็นกำลังใจและไม่ให้พลาดคลิปใหม่ๆจากทางช่องถ้าชอบกดติดตามและกดกระดิ่งแจ้งเตือนนะคะ👇
https://youtube.com/channel/UCxocS7Hvj4lIVZ76ZYlqLw?sub_confimation=1
ช่องทางการติดต่อ
Youtube : ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
https://youtube.com/channel/UCxocS7Hvj4lIVZ76ZYlqLw?sub_confimation=1

FB : ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
https://www.facebook.com/pg/fiftygoody
IG : ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
Tiktok : ว้าวๆสุขใจวัยเกษียณ
tel.0828329212

เล่าสู่กันฟัง – เบิร์ด ธงไชย [งานเกษียณอายุราชการ 2562 : สถาบันเทคโนโลยีปทุมวัน]

ชมวิดีโอด้านล่าง

MV เพลง เล่าสู่กันฟัง
มอบให้เป็นของขวัญจากใจชาวบุคลากรสถาบันเทคโนโลยีปทุมวัน
เนื่องในงานเกษียณอายุราชการ 2562
เมื่อวันศุกร์ที่ 20 กันยายน 2562
ณ สถาบันเทคโนโลยีปทุมวัน
ขอบคุณผู้บริหาร คณาจารย์ บุคลากรของสถาบันฯทุกท่าน ที่ให้ความอนุเคราะห์ ความร่วมมือในการสร้างสรรค์ผลงานอันอบอุ่น
ขอบคุณเพลงอันไพเราะ \”เล่าสู่กันฟัง\” ศิลปิน : เบิร์ด ธงไชย
จาก ​GMM GRAMMY เพื่อใช้ประกอบทั้ง 2 เวอร์ชั่น ทำให้งานเกษียณปีนี้ สมบูรณ์แบบและอบอุ่นมากยิ่งขึ้น
\”เล่าสู่กันฟัง\” อัลบั้ม ธงไชย สไมล์คลับ
\”เล่าสู่กันฟัง (bonus track)\” อัลบั้ม ธงไชย สไมล์มิกซ์

สุขใจ วัยเกษียณ (ดิลก วจีภูมิ)

ชมวิดีโอด้านล่าง

วีดิโอนี้จัดทำขึ้นเพื่อนำเสนอสิ่งดีๆ เพื่อความทรงจำดีๆ กับเส้นทางการทำงานเท่านั้น ไม่มีเจตนาอื่นใด

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆINVESTMENT

Articles compiled by CASTU. See more articles in category: INVESTMENT