You are viewing this post: กินดีอยู่ดี เลี่ยงดื่มกาแฟและคาเฟอีน ลดโรค | กิน กาแฟ นอน ไม่ หลับ
Table of Contents
กินดีอยู่ดี เลี่ยงดื่มกาแฟและคาเฟอีน ลดโรค
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม
4 ท่าบริหาร \”แก้นอนไม่หลับ\” | Stay Home Stay Healthy [Mahidol Channel]
จะทำอย่างไรดี พลิกตัวก็แล้ว นับแกะก็แล้ว แต่ก็นอนไม่หลับสักที วันนี้ ผศ.ดร.ก.บ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง อาจารย์และนักกิจกรรมบำบัดจิตสังคม คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะมาแนะนำ 4 ท่าบริหารแก้อาการนอนไม่หลับ ได้แก่ ท่าชี้นิ้วลงดิน ท่าหัวใจ ท่านอนคู้ และท่านอนหงาย โดยทำ 4 ท่านี้ 7 คืน ติดต่อกันจะทำให้อาการนอนไม่หลับดีขึ้น
StayHomeStayHealthy อยู่บ้านอยู่อย่างสุขภาพดี MahidolChannel
––––––––––––––––––––
ช่อง YouTube | Mahidol Channel: http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook | http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล | https://www.mahidol.ac.th/th
Website | https://channel.mahidol.ac.th/
คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล | http://www.pt.mahidol.ac.th/
ปัญหานอนไม่หลับ!!! ได้กินกาแฟแม่มดหลับลึกหลับหลับสบาย 0646599355
กาแฟแม่มดช่วยบำรุงสุขภาพ ฟื้นฟูร่างกาย มีเห็ดหลินหรือ แปะก๋วยบำรุงสมอง
Three Man Down (The Remake) – นอนไม่หลับ
อยู่อยู่ก็มีเรื่องราวให้นอนไม่หลับ…
Three Man Down (The Remake) นอนไม่หลับ Powered by JOOX
เพลง : นอนไม่หลับ
ศิลปิน : Three Man Down
Original by : ZA ZA (ซาซ่า)
Lyrics :
จะเจอใครใครก็ไม่เคยจะสับสน
ก็คุยก็คบเป็นเพื่อนกัน
ก็จะมีแค่เธอคบกันไม่ทันจะกี่วัน
ฉันก็เริ่มมีปัญหา
แค่เธอหันไปมองยิ้มกับใครก็ไหวหวั่น
ฉันก็ไม่สบายใจ
ยิ่งได้เห็นเขามอง ยิ้มให้เธอยิ่งร้อนใจ
ไม่รู้ว่าทำไมต้องเดือดร้อน
อยู่อยู่ก็มีเรื่องราวให้นอนไม่หลับ
ให้กลับมาคิดวกวนทั้งคืนวุ่นวาย
อยู่อยู่ก็มีเรื่องเธอรบกวนหัวใจ
นี่มันหมายความว่าไง ที่ฉันเป็น
ในความเป็นจริง เข้าใจตลอดมา
ว่าเธอกับฉันเป็นเพื่อนกัน
ที่มันไม่เข้าใจก็คือทำไมที่ใจฉัน
นับวันยิ่งมีปัญหา
อยู่อยู่ก็มีเรื่องราวให้นอนไม่หลับ
ให้กลับมาคิดวกวนทั้งคืนวุ่นวาย
อยู่อยู่ก็มีเรื่องเธอรบกวนหัวใจ
นี่มันหมายความว่าไง
อยู่อยู่ก็มีเรื่องราวให้นอนไม่หลับ
ให้กลับมาคิดวกวนทั้งคืนวุ่นวาย
อยู่อยู่ก็มีเรื่องเธอรบกวนหัวใจ
นี่มันหมายความว่าไง ที่ฉันเป็น
THREE MAN DOWN
Lead Vocal : กฤตย์ จีรพัฒนานุวงศ์
Krit Jeerapattananuwong (IG : kittyumbs)
Guitars : พีรพล เอี่ยมจำรัส
Peerapon Iamjamrat (IG : toonthreemandown)
Bass Guitars : กิจฎิเมธ ชาญพานิช
Kittimated Chanpanit (IG : ohmtmd)
Drums : เตธนันท์ วงศ์ปรีชาโชค
Thaythanan Wongpreechachok (IG : thay.wpcc)
Synthesizers : วิศรุต ปฐมสิริไพศาล
Wisaruth Pratomsiripaisan (IG : sengwisaruth)
Produced by Three Man Down
Lyrics by คราม อมฤต
Music by Three Man Down
Arranged by Three Man Down
Mixed and Mastered by Jay Monthon at Frenzyheart Studio
Recorded at Minerva Studio, Axis Studio
Studio Engineering by ศิวโรจน์ จิตตนิยมพาณิชย์, กร มหาดำรงค์กุล
Bass Produced by Jason Sotangkur
Saxophone Produced by Kritamet Kittiboonyatiwakron
All Choral performed by Itsariyaporn Wantanaboon
นอนไม่หลับ ThreeManDown GeneLab
ทำไมดื่มกาแฟแล้วนอนไม่หลับ ทำไมดื่มกาแฟแล้วง่วงนอน ทำไมกาแฟ
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่BUSINESS
Articles compiled by CASTU. See more articles in category: BUSINESS
