You are viewing this post: ปวดข้อปวดกระดูก กินแคลเซียมดีมั้ย??? | หมอยามาตอบ EP.39 | ขาด แคลเซียม
Table of Contents
ปวดข้อปวดกระดูก กินแคลเซียมดีมั้ย??? | หมอยามาตอบ EP.39
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
ปวดข้อปวดกระดูก กินแคลเซียมดีมั้ย??? | หมอยามาตอบ EP.39
หลายๆ คนที่มีอาการปวดตามร่างกาย ทั้งปวดข้อกระดูก หรือกล้ามเนื้อ อาจจะเข้าใจว่าเพราะขาดแคลเซียมทำให้มีอาการปวด (กระดูก) จึงไปหาแคลเซียมเสริมในรูปแบบต่างๆ มารับประทาน จริงๆ แล้ว ควรจะกินแคลเซียมเสริมหรือไม่ รวมทั้งการกินแคลเซียมเสริมจะมีผลข้างคียงอะไรหรือไม่ …มาติดตามชมกันครับ
แคลเซียม ปวดข้อปวดกระดูก
หมอยามาตอบ
โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic
👩🏻⚕️👨🏻⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัดจัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา \”ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด\” ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻⚕️👨🏻⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 9.0020.00น.
เสาร์อาทิตย์ 9.0018.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 16.30น.20.00น.
เสาร์ 9.00น.17.00น.
หยุดวันอาทิตย์
อาการคนท้อง : อาการคนท้องขาดแคลเซียม | อาการของคนท้อง | คนท้อง Everything
อาการคนท้อง : อาการคนท้องขาดแคลเซียม | อาการของคนท้อง | คนท้อง Everything
คนท้องขาดแคลเซียม อันตรายกับลูกในท้องนะ ถ้าอยากรู้ห้ามพลาดคลิปนี้
อาการคนท้อง
💞\”คนท้อง Everything\”💞 เป็นแหล่งความรู้เกี่ยวกับ การตั้งครรภ์ อาการคนท้อง พัฒนาการทารกในครรภ์ พร้อมทั้งอาหารคนท้อง และการบํารุงครรภ์ต่างๆ จนถึงการคลอดลูก สำหรับหญิงตั้งครรภ์ คุณแม่ตั้งครรภ์ รวมถึงคุณแม่มือใหม่ และคุณแม่ท้องในยุค Social Online\r
\r
💝\”คนท้อง Everything\” ภูมิใจที่ได้ทำให้คนเข้าใจ \”คนท้อง\” มากขึ้น💝\r
👉 กด Subscribe กด กระดิ่ง 💥เพื่อร่วมเป็นครอบครัว\”คนท้อง Everything\” กันนะค่ะ ^______^ \r
\r
คนท้องEverything\r
\r
🔊 ติดตามข่าวสารอัพเดทที่ youtube ช่อง คนท้อง Everything Channel 👉https://www.youtube.com/c/childingeverything💞\r
\r
Facebook 👉 https://www.facebook.com/childingeverything/\r
Line 👉 @childingeverything อย่าลืม @ด้านหน้าค่ะ\r
Instagram 👉 https://www.instagram.com/childingeverything/\r
Website 👉 http://www.childingeverything.com/
การขาดแคลเซียม
แคลเซียมสำคัญแค่ไหน
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😃
🌷วันนี้เรามาฟังประโยชน์ของ แคลเซียมกันนะคะว่า มันจำเป็นกับร่างกายของเรามากแค่ไหน👍👍
💕คนทั่วไปจะเข้าใจว่า แคลเซียมมีความสำคัญกับเรา เพียงแค่ในเรื่องกระดูกและฟันค่ะ
💕แต่จริงๆแล้ว แคลเซียมยังมีความสำคัญกับร่างกายของเรามากกว่านั้นเยอะเลยค่ะ
💕เพราะมันเป็นแร่ธาตุ ที่เราสร้างขึ้นมาเองไม่ได้ ต้องรับเข้ามาอย่างเดียวค่ะ
💕แคลเซียมยังช่วยควบคุมสมดุลเคมีต่างๆในร่างกายของเราด้วยนะคะ เช่น
👍การหดรัดตัวของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อหัวใจ
👍การส่งสัญญาณของระบบประสาทและสมอง
👍ช่วยคุมความดันโลหิต
👍ช่วยคุม กรดเบสในร่างกาย
👍ช่วยในเรื่องการแข็งตัวของเลือด
👍แม้แต่ช่วยในเรื่อง การควบคุมอารมณ์ของเราค่ะ
🌷เพื่อนๆควรได้รับแคลเซียมให้เพียงพอ ต่อความต้องการในแต่ละวันนะคะ
💕 จากการทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง และไม่ทำ พฤติกรรมที่ไปขัดขวางการดูดซึมหรือเร่งการขับ แคลเซียมค่ะ เช่น การดื่มเหล้า สูบบุหรี่ หรือ การดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟมากๆค่ะ
💕พฤติกรรมเหล่านี้ จะทำให้เราเกิดภาวะการขาดแคลเซียม และเป็นโรคกระดูกพรุน กระดูกหักง่ายตามมานะคะ
🌷แต่ถ้าเพื่อนๆคิดว่า เราน่าจะได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ แล้วหละก็😱😱
🌷 สามารถหาแคลเซียมมาทานเสริมได้ค่ะ แต่ควรเลือกแคลเซียมที่ปลอดภัยต่อร่างกายนะคะ
👍คือควรเลือกเป็นแคลเซียมที่สกัดจากข้าวโพด คือ Calcium lthreonate ค่ะ
💕เพราะร่างกายจะสามารถดูดซึมไปใช้ได้ดี ไม่ตกตะกอนเป็นหินปูนตามอวัยวะต่างๆในร่างกายนะคะ
💕และแคลเซียมชนิดนี้ ยังใช้น้ำเป็นตัวทำละลายอีกด้วย จึงหมดปัญหาในเรื่อง ท้องอืด ท้องเฟ้อหรือท้องผูกค่ะ
🌷 ถ้าเพื่อนๆสนใจแคลเซียม ที่หมอทานอยู่ และหมอผลิตเอง ก็ติดต่อกับทางแอดมินของหมอได้นะคะ
😃ทาง lineID @wishplus หรือเข้าทาง www.wishplus.com หรือเพจ Cal L แคลเซียม บำรุงกระดูกและข้อค่ะ
🌷เดี๋ยวหมอทิ้งลิงค์ไว้ให้นะคะ
https://www.facebook.com/wishplus.th/
https://www.wishplus.com/
🌷Bone health effects total body health
หมอปุ้ม🎀🎀
Dr Gunyamol ep 9 เทคนิคเลี่ยงอาหารโพแทสเซียมสูง อาการโพแทสเซียมสูงหรือต่ำ หมอไตให้ตอบ
เทคนิคเลี่ยงอาหารโพแทสเซียมสูงในผู้ป่วยไต
อาการโพแทสเซียมต่ำ โพแทสเซียมสูง
ติดตาม หมอไตให้คำตอบ เพิ่มเติมทาง
Https://mykidneyfit.com
facebook หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆBUSINESS
Articles compiled by CASTU. See more articles in category: BUSINESS
