You are viewing this post: ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือสะโพก เป็นๆ หายๆ คุณกำลังเสี่ยงเป็น “กระดูกหลังเสื่อม” | ปวด หลัง ปวด คอ
Table of Contents
ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือสะโพก เป็นๆ หายๆ คุณกำลังเสี่ยงเป็น “กระดูกหลังเสื่อม”
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือสะโพก เป็นๆ หายๆ คุณกำลังเสี่ยงเป็น “กระดูกหลังเสื่อม” ❗❗
โดยปกติอาการปวดคอและปวดหลัง จะแบ่งเป็น 2 ลักษณะ
🔹 ปวดคอปวดหลังจากกล้ามเนื้อ
🔹 ปวดคอปวดหลังจากกระดูกและข้อเสื่อม
นัดคิวแพทย์/สอบถามเพิ่มเติม : ศูนย์ศัลยกรรมออร์โธปิดิกส์เฉพาะทาง ชั้น 2 โทร. 02 836 9999 ต่อ 26213 Line : @wmcortho คลิก https://lin.ee/eAKZO7r
ปวดต้นคอ
หมอเก่ง ผศ.นพ.ธนินนิตย์ ลีรพันธ์ line ID search : @doctorkeng\r
หรือเข้าไปใน line หน้า friend แล้วค้นหาคำว่า หมอเก่งกระดูกและข้อ \r
กรุณากดลิงก์ด้านล่างครับ http://line.me/ti/p/%40vjn2149j\r
www.taninnit.com
B Health Tips : ปวดคอ ปวดหลังเรื้อรัง
การออกกำลังกาย สำหรับผู้มีอาการปวดคอ ปวดหลัง
อาการปวดคอ ปวดหลัง อาการที่ไม่ควรปล่อยให้เป็นประจำ เพราะอาจนำไปสู่การอักเสบเรื้อรัง ดังนั้นควรรปรับท่าทางร่างกายด้วยการออกกำลังกาย
ท่าบริหารแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ตอน 1 : สุขภาพดีใน 1 นาที
ใครกำลังปวดคอ บ่า ไหล่บ้าง ดูคลิปนี้เลยค่ะ ดูไปทำไปด้วย ดูจบอาจจะดีขึ้นเลย
ท่าบริหารแก้ปวดคอบ่าไหล่ ทำง่ายๆทำทุกวันนะคะ สอนโดย อ. พญ.ทรงสุดา รุ่งใสวัฒนา ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ดูตอน 1 จบแล้ว ชมตอน 2 ต่อนะคะ
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่BUSINESS
Articles compiled by CASTU. See more articles in category: BUSINESS
