สอนนวดแก้อาการปวดคอตกหมอน l ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.50 | คอ เคล็ด ทํา ไง

You are viewing this post: สอนนวดแก้อาการปวดคอตกหมอน l ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.50 | คอ เคล็ด ทํา ไง

สอนนวดแก้อาการปวดคอตกหมอน l ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.50

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

สอนนวดแก้อาการปวดคอตกหมอน l ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.50
คนไข้คอตกหมอนปวดในตอนเช้าแล้วปวดเรื้อรังเป็นอาทิตย์มีวิธีการรักษาอย่างไรช่วงแรกก็จะประคบเย็นและทานยาหากอาการยังไม่ดีขึ้นมีอาการตึงตัวของกล้ามเนื้อเรามีวิธีการนวดคลายกล้ามเนื้อเพื่อลดอาการปวดจากอาการคอตกหมอนกันครับ
โทร. 0853699977
บัณฑิตคลินิก
ตอบคำถามกับบัณฑิต
ปวดคอ คอตกหมอน

ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ
Website: www.bunditclinic.com/

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

😱เจนนี่คิมพลาดถูกหักคอตกใจทั้งกองถ่าย⁉️

ชมวิดีโอด้านล่าง

😍พลาดเผลอเหม่อลอยแป๊บนึงโดนครูเทรนเนอร์💖
😱\”หักคอดังกรั๊ป..!!\”555เมื่อเจนดึกมีอาการปวด💢
🏋เมื่อยหัวไหล่ก่อนขึ้นแสดงคอนเสิร์ตครูเทรนเนอร์
จะช่วยกายภาพหนูเจนดึกยังไงไปชมกันเลยค่ะ😂💞
CREDIT : BLACKPINK
JENNIE ‘SOLO’ DIARY EP.41
https://www.youtube.com/watch?v=2IOdJyJS5DY\u0026t=19s

แก้คอเคล็ด ||ปวดคอ คอตกหมอน|| หายใน 1 วัน || VENA REIZ

ชมวิดีโอด้านล่าง

วิธีแก้คอเคล็ด คอตกหมอน หันคอไม่ได้ โดยใช้ผ้าขนหนู หรือผ้าขาวม้า หายเร็วมาก

3ท่านวดกดจุดแก้ตกหมอน ปวดต้นคอ

ชมวิดีโอด้านล่าง

วันนี้เอาเทคนิคง่ายๆแก้ตกหมอน ปวดต้นคอมาฝากค่า
มีใครตกหมอนเหมือนหมอแนนอยู่บ้างเอ่ย ลองทำตามดูนะคะ

[คลิป 147] 2 วิธี แก้คอเคล็ด นอนตกหมอน หันคอไม่ได้

ชมวิดีโอด้านล่าง

[คลิป 147] 2 วิธี แก้คอเคล็ด นอนตกหมอน หันคอไม่ได้
เวลาที่เพื่อนๆตื่นเช้ามาแล้วมีอาการปวดคอ คอเคล็ด หันคอไม่ได้เหมือนคนนอนตกหมอนอยู่ละก็ วิธีบรรเทาอาการปวดที่ง่ายที่สุดก็คือ การนวดคอตรงตำแหน่งที่ปวดใช่มั้ยครับ
แต่อาการคอเคล็ดแบบนี้ โดยส่วนใหญ่ถ้าใช้การบีบนวดทั่วๆไปคงใช้ไม่ได้ผล เราอาจจะรู้สึกสบายขึ้นเล็กน้อย แต่เราก็ยังคงหันคอไม่ได้อยู่เหมือนเดิม
ฉะนั้น ในคลิปนี้ผมได้สาธิตวิธีการนวดคอแบบพิเศษ ร่วมกับการทำกายบริหารตรงตำแหน่งที่ปวดแบบง่ายๆมาฝากกัน ถ้าเพื่อนๆทำถูกวิธี ไม่แน่อาจจะหายปวดทันทีเลยก็ได้นะครับ
รายละเอียดในคลิป
(นาทีที่ 0:29) วิธีที่ 1 : รูดคอ
(นาทีที่ 3:54) วิธีที่ 2 : ฝ่ามือ ยันหน้า
(นาทีที่ 9:00) สรุป

https://www.facebook.com/doobodys/
http://www.doobody.com/
Line ID : @doobody
แก้คอตกหมอน รักษาคอเคล็ด ปวดคอรักษายังไง

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆBUSINESS

Articles compiled by CASTU. See more articles in category: BUSINESS