You are viewing this post: หมอสันต์ : EP.2 รักษาโรคเครียดด้วยตนเอง | เครียด ไม่รู้ ตัว
Table of Contents
หมอสันต์ : EP.2 รักษาโรคเครียดด้วยตนเอง
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
Follow website: https://www.wellnesswecare.com/
Follow Fanpage: https://www.facebook.com/Wellnesswecare/
Follow Doctor Sant Blogspot: http://visitdrsant.blogspot.com/
Follow Instagram: https://goo.gl/gZhjAh
Follow Line ID: https://goo.gl/tVBKJH
เครียดหรอ ก็ไม่นะ! แน่ใจแค่ไหนว่าไม่ได้เครียด เพราะอาจ ‘เครียดทางกาย’ โดยไม่รู้ตัว
ใครว่าฉันเครียด ไม่เคยรู้สึกว่าเครียดเลยนะ!?
.
แน่ใจแล้วหรอครับว่าคุณไม่ได้กำลังเครียดอยู่จริงๆ …
การไม่รู้สึกไม่ได้หมายความว่าร่างกายของคุณจะไม่ได้อยู่ในภาวะเครียดอยู่นะครับ เพราะการทำงานหนัก นอนดึก หรือแม้แต่ไม่ทานข้าวเช้า ถึงคุณจะบอกว่าโอเคแต่ก็เป็นภาวะให้เกิด ‘ความเครียดทางกาย’ ได้เช่นกัน
.
แล้วอะไรคือความเครียดทางกาย คลิกชม VDO เพื่อหาคำตอบได้เลย!
.
ติดตามความรู้ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยได้อีกหลายช่องทาง
Website : https://bit.ly/DrMasWebsite
Line Official Account : @DrMas.co หรือ http://bit.ly/DrMasLINEOA
Youtube : http://bit.ly/DrMasYouTube
TikTok : http://bit.ly/DrMasTikTok
Soundcloud : http://bit.ly/DrMasSoundCloud
DoctorMasAntiAging AntiAging
เวชศาสตร์ชะลอวัย ชะลอวัย หมอมาศชะลอวัย DrMas หมอมาศ
URBOYTJ – ยิ่งเกลียดยิ่งรัก (LOVE YOU, HATE YOU) – OFFICIAL VISUALIZER
Produced By URBOYTJ
Arranged By Jirayut Phaloprakarn
Composed By Jirayut Phaloprakarn, Narongsak Sribandasakwatcharakorn
Written By Jirayut Phaloprakarn, Thanee Wongniwatkajorn, Noppa Hoisung
Piano \u0026 String By Narongsak Sribandasakwatcharakorn, Janpat Montrelerdrasme
Guitar By Chonlatas Chansiricharoengul
Mixed By Tyree Thomas
Mastered By Randy Merrill
VERSE 1
ดีแต่ไม่เอา เหงาแค่ระบาย
เห็นเป็นของตายที่เธอเก็บไว้ ไม่ต่างกับใครหลายคน
ฉันตกหลุมเอง เธอไม่ได้พราง
แพ้หมดทุกทาง แต่แปลกที่ฉันไม่รู้ทำไมยังทน
PRE
เธอก็ไม่ได้หลอก เธอแค่ไม่ได้บอก
ไม่ได้ทำอะไรไม่อันตราย
เธอก็แค่ดอกไม้,
สวยๆสร้างโลกให้ใสให้สว่าง
ห้ามเป็นเจ้าของได้แค่มองรู้ไว้บ้าง
ฉันก็ไม่มีสิทธิ์ เธอก็ไม่ได้ผิด
ที่ทำคนบางคน กระวนกระวาย
เธอก็แค่จิตใจ,
ดีและงามไม่เคยทำใครฝันร้าย
HOOK
ยิ่งเกลียดยิ่งรักยิ่งลืมไม่ลงสักที
ไม่มีวิธีจะลบเธอไปได้เลย
ก็เกลียดที่ยังจะมีความหวังเหมือนเคย
ทั้งที่ไม่มี
(จะให้ทำยังไง ลืมไม่ได้ซักที ก็ยังไม่เข้าใจ)
ยิ่งเกลียดยิ่งรักยิ่งหลงทำไมไม่รู้
ข้างๆคูๆเข้าข้างตัวเองอย่างนี้
อยากให้เธอช่วยเกลียดฉัน
แบบที่ฉันนะเกลียดเธอที
VERSE 2
เธอเป็นคนใจดี และมีเวลาให้ใครต่อใคร
เธอเป็นคนแฟร์ๆ เธอแคร์ทุกคนเท่าๆกันไป
มันจะมีซักวันที่เธอจะเป็นของฉันบ้างไหม
Wanna let u know, Im not alright
เธอเป็นคนคนเดียวที่ทำให้ฉันนั้นมันทั้งรักและเกลียด
ทำอะไรก็แพ้ ฉันมันอ่อนแอ เธอเองเป็นฝ่ายได้เปรียบ
เห็นฉันเป็นอะไรอะ ก็ยังไม่เข้าใจอะ
เห็นฉันเป็นคนหรือว่าเป็นควายอะ
HOOK,
URBOYTJ ยิ่งเกลียดยิ่งรัก LOVEYOUHATEYOU
5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด
คุณกำลังเครียดหรือเปล่าคะ มาฟัง\”หมอกานต์\” แนะ 5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียดกันค่ะ ฟังแล้วทำตามได้เลยนะคะ เพื่อสุขภาพกายใจที่ดี
ขอบคุณ อ. นพ.กานต์ จำรูญโรจน์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
รามาแชนแนล หมอรามาฯ
คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า แบบทดสอบโรคซึมเศร้าด้วยตัวเอง
ไม่ว่าคุณจะเป็นเจ้าของธุรกิจหรือลูกจ้าง ถ้าปัจจุบันนี้คุณทำงานแล้วไม่มีความสุข รู้สึกตัวเองไร้คุณค่า ขาดความกระตือรือร้น เครียด เบื่ออาหารหรือทานมากไป นอนไม่ค่อยหลับ สะดุ้งตื่นง่าย เฉื่อยชา และอยากหายไปจากโลกใบนี้เลย ผมว่าคุณควรลองทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้ากับนางฟ้า 9 องค์ก่อนครับ
เว็บไซต์ของเรา อย่าลืมเข้าไปเยี่ยมชมนะครับ http://www.startyourway.com
ไม่อยากพลาดข่าวสารเรื่องนายตัวเอง กดติดตาม Facebook ได้เลยครับ
http://www.facebook.com/startyourwaybyvit
กลุ่มนายตัวเองที่มีนายตัวเองครบทุกสาขาอาชีพ คุณอยากถามอะไร เข้ามาในกลุ่มนี้ได้เลยครับ
http://www.facebook.com/groups/startyourwaycommunitya
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MMO
Articles compiled by CASTU. See more articles in category: MMO
