You are viewing this post: เผยวิธีการดูแลจมูก | วิธีการดูแล
Table of Contents
เผยวิธีการดูแลจมูก
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม
เผยวิธีการดูแลจมูกแบบเห็นผลสุด ๆ !!!พูดถึงเคล็ดลับการดูแลส่วนต่าง ๆ ของร่างกายกันไปพอสมควรแล้ว วันนี้มาคุยกันถึงเรื่อง “จมูก” บ้างดีกว่า
ซึ่งจมูกนี้ก็เป็นอวัยวะที่สำคัญสุด ๆ เพราะนอกจากจะช่วยรับกลิ่นต่าง ๆ แล้ว ยังเป็นทางผ่านของอากาศที่ใช้สำหรับหายใจอีก ซึ่งจมูกจะทำหน้าที่ปรับอุณหภูมิของอากาศก่อนเข้าสู่ปอด เช่น สมมติอากาศข้างนอกเย็น จมูกก็จะปรับอุณหภูมิให้อุ่นขึ้นก่อนรับเข้าสู่ร่างกาย ถ้าไม่มีจมูกนี่ไม่อยากจะคิดเลยว่าพวกเราจะต้องลำบากกันขนาดไหน…
เพราะฉะนั้นเพื่อเป็นการตอบแทนในการทำหน้าที่อย่างดีของ “จมูก” มาโดยตลอด เรามาช่วยกันดูแลรักษาจมูกของเราให้มีสุขภาพดี ปลอดภัยจากอันตราย และพร้อมใช้งานไปได้อีกนาน ๆ กันดีกว่า
1. หลีกเลี่ยงฝุ่นละออง
ปัญหาใหญ่ของโรคที่เกิดจากโพรงจมูกส่วนมากจะมีสาเหตุมาจากฝุ่นละอองเล็ก ๆ น้อย ๆ พวกนี้ทั้งนั้นแหละ ซึ่งเจ้าฝุ่นละอองนี้เป็นศัตรูตัวฉกาจของจมูกเราเลย ดังนั้นพยายามอย่าอยู่ใกล้ และออกห่างไปให้ไกลที่สุดจะดีกว่า
2. หันหลังให้กลิ่นฉุน
การที่จมูกเราได้รับกลิ่นฉุน ๆ อย่างเช่นพวกน้ำหอม เทียนหอม หรือแม้แต่กลิ่นเหม็น ๆ อย่างอะไรเน่า จะทำให้ประสาทการรับกลิ่นของเราเสื่อมลง ถึงแม้จมูกจะสามารถปรับตัวให้ชินกับกลิ่นพวกนั้นได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่เป็นอะไรซะหน่อย
Scene 6
3. หยุดแคะจมูก
คนบางคนนี่เสพติการแคะจมูกมาก ว่างเป็นไม่ได้ต้องเอานิ้วขึ้นมาแคะ เอาดินสอขึ้นมาแหย่ หาอะไรมากระทุ้งจมูกตลอดเวลา ซึ่งพฤติกรรมนี้เราต้องหยุดมันทันทีเลย เพราะมันจะทำให้จมูกอักเสบและเป็นอันตรายได้
Scene 7
4. ถอนขนจมูกใช่ว่าจะดี
ผู้ชายหล่อ ๆ บางคนก็สามารถหมดหล่อได้ในทันทีถ้ามีขนจมูกโผล่ล้ำออกมา นี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ใครหลาย ๆ คนชอบดึง ชอบตัดขนจมูก ซึ่งจริง ๆ แล้วมันไม่ใช่สิ่งที่ดีเลยนะ เพราะขนจมูกมันมีประโยชน์สามารถกรองฝุ่นละออง ดักจับเชื้อโรค และสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ ไม่ให้เข้าสู่ปอดได้ เพราะฉะนั้นแค่เล็ม ๆ ออกให้มันไม่โผล่มาก็พอแล้ว
5. อย่าดมอะไรใกล้ๆ
ของบางอย่างที่มีกลิ่นแรง หรือกลิ่นฉุน เช่น พวกสารเคมี เป็นอะไรที่ไม่ควรดมใกล้ ๆ อย่างยิ่งเลย เพราะอาจทำให้เป็นอันตรายต่อจมูกของเราได้ ดังนั้นถ้าต้องการดมกลิ่นจริง ๆ ให้เอาจมูกออกห่างจากสิ่งนั้นแล้วใช้มือพัดให้กลิ่นอ่อน ๆ ลอยเข้ามาหาจมูกเราเองดีกว่า
6. ห้ามบีบจมูกเวลาจาม
เนื่องจากหู ตา คอ จมูก ทุกอย่างเป็นอวัยวะที่สามารถเชื่อมตรงถึงกันได้หมด ดังนั้นอย่าบีบจมูกเวลาจามโดยเด็ดขาดเลยนะ เพราะอาจทำให้เชื้อโรคที่จะออกมาถูกตีกลับเข้าไปข้างใน และทำให้ส่วนอื่น ๆ ในร่างกายเกิดอันตรายขึ้นแทนได้ แถมเสี่ยงต่อการติดเชื้ออีกต่างหาก
เคล็ดลับสุขภาพดี เริ่มต้นดูแลตัวเองได้ตั้งแต่วันนี้ | บำรุงราษฎร์
การดูแลตนเองเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี ถือเป็นกุญแจสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะทำให้ชีวิตเรามีความสุข และยังช่วยให้ร่างกายเราห่างไกลจากความเจ็บไข้ได้ป่วยอีกด้วย ถ้าพร้อมแล้ว…มาเริ่มดูแลสุขภาพของเรากันได้ตั้งแต่วันนี้
📌 Facebook : http://bit.ly/2Qh1wzy
📌 Line : http://bit.ly/2q05DW9
📌 IG : http://bit.ly/2rE89S9
📌 Twitter : http://bit.ly/2QeU5J4
📌 Inquiry form : http://bit.ly/375Xtfg
บำรุงราษฎร์ สุขภาพดี Healthy
1 แก้วงามทุกต้น!!เคล็ดลับและวิธีการดูแลไม้มงคลไม้ดอกไม้ประดับในกระถาง ให้โตเร็วเขียวงามสาคู channel
สวัสดีค่ะวันนี้แม่ติ๋มมีเทคนิคและวิธีการดูแลต้นไม้ในกระถางไม่ว่าจะเป็นไม้ดอกไม้ประดับไม้มงคลให้งามอย่างมืออาชีพด้วยวิธีง่ายๆกันเลยค่ะ
ปัจจัยสำคัญก็คือ ดินที่ปลูกการให้ปุ๋ย การให้น้ำและแสงแดดมีผลต่อต้นไม้ที่เรารักทั้งนั้นเลยค่ะ ไม้มงคลบางชนิดไม่ต้องการแสงแดด ถ้าโดนแดดมากก็จะเกิดใบเหลืองสีซีดและไม่ต้องการน้ำมาก อาจทำให้รากเน่าใบเหลืองได้การให้ปุ๋ยก็สำคัญไม่ควรให้ไปบ่อยๆ เราควรที่จะศึกษาแต่ละชนิดว่าต้องการน้ำแสงแดดแบบไหนต้องการปุ๋ยชนิดใดก่อนที่จะปลูกต้นไม้นะคะ วันนี้แม่จึงขอแนะนำสูตรปุ๋ยน้ำที่สามารถใช้ได้กับพืชผักได้ทุกชนิดเร่งการเจริญเติบโตแตกใบแตกยอดแตกหน่อ โตเร็วด้วยวิธีง่ายๆประหยัดปลอดภัย
ใช้ได้เลยไม่ต้องหมัก
วัสดุอุปกรณ์
1.น้ำซาวข้าว 3 ลิตร
2.เครื่องดื่มชูกำลัง 2 ฝา
วิธีทำ นำส่วนผสมที่เตรียมไว้รวมกัน นำไปรดต้นไม้ที่เราต้องการ
อัตราการใช้ 1 แก้วต่อต้นต่อกระถางถ้าต้นใหญ่ก็สามารถเพิ่มปริมาณได้ค่ะ
ควรใช้อาทิตย์ละ 1 ครั้ง
เคล็ดลับหลังจากที่เราปลูกต้นไม้ลงกระถางประมาณ 37 วันควรให้ปุ๋ยได้เลย ครั้งต่อไปควรให้อาทิตย์ละ 1 ครั้งค่ะ ส่วนการรดน้ำไม้มงคลไม่ชอบน้ำมาก สามารถให้น้ำ 3 ถึง 7 วันครั้ง หรือถ้าอากาศร้อนมากแห้งมาก ลดทุกๆ 3 วัน ลองทำกันดูนะคะถ้าคลิปนี้มีประโยชน์คุณผู้ชมชอบอย่าลืมกดไลค์กดแชร์ subscribe สาคู channel ด้วยนะคะวันนี้แม่จิ๋มขอบพระคุณทุกท่านที่รับชมพบกันคลิปหน้านะคะสำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ
😍🙏
วิธีทำปุ๋ยใส่ต้นไม้ ปุ๋ยเร่งต้นไม้ให้โตเร็ว ไม้มงคลไม้ดอกไม้ประดับ
การดูแลสุขภาพก่อนจะเจ็บป่วย โดย หมอแอมป์ (Sub Thai, English)
รายการ สุขใจใกล้หมอ \”ใกล้หมอชะลอวัยกับหมอแอมป์\”
ตอน \”การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ด้วยเวชศาสตร์ป้องกัน\”
โดย หมอแอมป์ นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ
ประธานเจ้าหน้าที่ปฏิบัติการ และ ผู้อำนวยการ BDMS Welness Clinic
ผู้อำนวยการ RoyalLife โรงพยาบาลกรุงเทพ
นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO)
🌐http://www.dramp.com
➡️Instagram: DrAmp Team
➡️Spotify: Dr.Amp Team
© drampCopyright 2015
เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฏหมาย
ปล.เป็นคลิปให้คำแนะนำแก่ผู้รักสุขภาพที่ยังไม่ป่วยและต้องการป้องกันโรคให้ตัวเอง สำหรับผู้ที่มีโรคแล้วยังไม่ควรทำตามและควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนนะครับ ด้วยความปรารถนาดีจาก หมอแอมป์
ออกอากาศทางช่อง PPTV HD 36 เมื่อ พ.ศ.2558
keywords for Education:
Regenerative Medicine
Preventive Medicine
Lifestyle Medicine
เทคนิคการดูแลต้นเงินไหลมาด่างเหลือง พร้อมวิธีการขยายพันธุ์แบบละเอียด #เงินไหลมาด่างเหลือง #syngonium
ใครกำลังหาวิธีตัดต้นเงินไหลมาด่างเหลือง เปิดดูคลิปนี้ได้เลยนะคะ
เราหั่นให้ดู พร้อมวิธีแนะนำวัสดุปลูก และการดูแลจ้าา
พูดคุยกับเราได้ที่
IG : Mikihome99
FB : Mikihome99
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆBUSINESS
Articles compiled by CASTU. See more articles in category: BUSINESS
