You are viewing this post: ปวดข้อปวดกระดูก กินแคลเซียมดีมั้ย??? | หมอยามาตอบ EP.39 | ขาด แคลเซียม
Table of Contents
ปวดข้อปวดกระดูก กินแคลเซียมดีมั้ย??? | หมอยามาตอบ EP.39
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
ปวดข้อปวดกระดูก กินแคลเซียมดีมั้ย??? | หมอยามาตอบ EP.39
หลายๆ คนที่มีอาการปวดตามร่างกาย ทั้งปวดข้อกระดูก หรือกล้ามเนื้อ อาจจะเข้าใจว่าเพราะขาดแคลเซียมทำให้มีอาการปวด (กระดูก) จึงไปหาแคลเซียมเสริมในรูปแบบต่างๆ มารับประทาน จริงๆ แล้ว ควรจะกินแคลเซียมเสริมหรือไม่ รวมทั้งการกินแคลเซียมเสริมจะมีผลข้างคียงอะไรหรือไม่ …มาติดตามชมกันครับ
แคลเซียม ปวดข้อปวดกระดูก
หมอยามาตอบ
โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic
??⚕️??⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
บัณฑิตคลินิก ?จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัดจัดกระดูก ?โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด???
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา \”ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด\” ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ
Website: www.bunditclinic.com/
??⚕️??⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
? สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 9.0020.00น.
เสาร์อาทิตย์ 9.0018.00น.
?สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 16.30น.20.00น.
เสาร์ 9.00น.17.00น.
หยุดวันอาทิตย์
อาการคนท้อง : อาการคนท้องขาดแคลเซียม | อาการของคนท้อง | คนท้อง Everything
อาการคนท้อง : อาการคนท้องขาดแคลเซียม | อาการของคนท้อง | คนท้อง Everything
คนท้องขาดแคลเซียม อันตรายกับลูกในท้องนะ ถ้าอยากรู้ห้ามพลาดคลิปนี้
อาการคนท้อง
?\”คนท้อง Everything\”? เป็นแหล่งความรู้เกี่ยวกับ การตั้งครรภ์ อาการคนท้อง พัฒนาการทารกในครรภ์ พร้อมทั้งอาหารคนท้อง และการบํารุงครรภ์ต่างๆ จนถึงการคลอดลูก สำหรับหญิงตั้งครรภ์ คุณแม่ตั้งครรภ์ รวมถึงคุณแม่มือใหม่ และคุณแม่ท้องในยุค Social Online\r
\r
?\”คนท้อง Everything\” ภูมิใจที่ได้ทำให้คนเข้าใจ \”คนท้อง\” มากขึ้น?\r
? กด Subscribe กด กระดิ่ง ?เพื่อร่วมเป็นครอบครัว\”คนท้อง Everything\” กันนะค่ะ ^______^ \r
\r
คนท้องEverything\r
\r
? ติดตามข่าวสารอัพเดทที่ youtube ช่อง คนท้อง Everything Channel ?https://www.youtube.com/c/childingeverything?\r
\r
Facebook ? https://www.facebook.com/childingeverything/\r
Line ? @childingeverything อย่าลืม @ด้านหน้าค่ะ\r
Instagram ? https://www.instagram.com/childingeverything/\r
Website ? http://www.childingeverything.com/
การขาดแคลเซียม
แคลเซียมสำคัญแค่ไหน
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ?
?วันนี้เรามาฟังประโยชน์ของ แคลเซียมกันนะคะว่า มันจำเป็นกับร่างกายของเรามากแค่ไหน??
?คนทั่วไปจะเข้าใจว่า แคลเซียมมีความสำคัญกับเรา เพียงแค่ในเรื่องกระดูกและฟันค่ะ
?แต่จริงๆแล้ว แคลเซียมยังมีความสำคัญกับร่างกายของเรามากกว่านั้นเยอะเลยค่ะ
?เพราะมันเป็นแร่ธาตุ ที่เราสร้างขึ้นมาเองไม่ได้ ต้องรับเข้ามาอย่างเดียวค่ะ
?แคลเซียมยังช่วยควบคุมสมดุลเคมีต่างๆในร่างกายของเราด้วยนะคะ เช่น
?การหดรัดตัวของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อหัวใจ
?การส่งสัญญาณของระบบประสาทและสมอง
?ช่วยคุมความดันโลหิต
?ช่วยคุม กรดเบสในร่างกาย
?ช่วยในเรื่องการแข็งตัวของเลือด
?แม้แต่ช่วยในเรื่อง การควบคุมอารมณ์ของเราค่ะ
?เพื่อนๆควรได้รับแคลเซียมให้เพียงพอ ต่อความต้องการในแต่ละวันนะคะ
? จากการทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง และไม่ทำ พฤติกรรมที่ไปขัดขวางการดูดซึมหรือเร่งการขับ แคลเซียมค่ะ เช่น การดื่มเหล้า สูบบุหรี่ หรือ การดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟมากๆค่ะ
?พฤติกรรมเหล่านี้ จะทำให้เราเกิดภาวะการขาดแคลเซียม และเป็นโรคกระดูกพรุน กระดูกหักง่ายตามมานะคะ
?แต่ถ้าเพื่อนๆคิดว่า เราน่าจะได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ แล้วหละก็??
? สามารถหาแคลเซียมมาทานเสริมได้ค่ะ แต่ควรเลือกแคลเซียมที่ปลอดภัยต่อร่างกายนะคะ
?คือควรเลือกเป็นแคลเซียมที่สกัดจากข้าวโพด คือ Calcium lthreonate ค่ะ
?เพราะร่างกายจะสามารถดูดซึมไปใช้ได้ดี ไม่ตกตะกอนเป็นหินปูนตามอวัยวะต่างๆในร่างกายนะคะ
?และแคลเซียมชนิดนี้ ยังใช้น้ำเป็นตัวทำละลายอีกด้วย จึงหมดปัญหาในเรื่อง ท้องอืด ท้องเฟ้อหรือท้องผูกค่ะ
? ถ้าเพื่อนๆสนใจแคลเซียม ที่หมอทานอยู่ และหมอผลิตเอง ก็ติดต่อกับทางแอดมินของหมอได้นะคะ
?ทาง lineID @wishplus หรือเข้าทาง www.wishplus.com หรือเพจ Cal L แคลเซียม บำรุงกระดูกและข้อค่ะ
?เดี๋ยวหมอทิ้งลิงค์ไว้ให้นะคะ
https://www.facebook.com/wishplus.th/
https://www.wishplus.com/
?Bone health effects total body health
หมอปุ้ม??
Dr Gunyamol ep 9 เทคนิคเลี่ยงอาหารโพแทสเซียมสูง อาการโพแทสเซียมสูงหรือต่ำ หมอไตให้ตอบ
เทคนิคเลี่ยงอาหารโพแทสเซียมสูงในผู้ป่วยไต
อาการโพแทสเซียมต่ำ โพแทสเซียมสูง
ติดตาม หมอไตให้คำตอบ เพิ่มเติมทาง
Https://mykidneyfit.com
facebook หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆBUSINESS
Articles compiled by CASTU. See more articles in category: BUSINESS
